Bokstherapie: omdat het tijd is voor verandering
Bokstherapie. Wat houdt dat in? Wat bereik je ermee? En gaat bokstherapie samen met een psycholoog?
Je hebt veel meegemaakt en daar heb je last van. Wekelijks nog, of misschien zelfs dagelijks. Dat kan zich op allerlei manieren uiten. Soms hebben mensen zelfs fysieke klachten van hun mentale struggles.
Het maakt niet uit hoe en het maakt ook niet uit waarom – feit is dat je er klaar mee bent. Je wil dit niet meer. Je wil je krachtig voelen. Blij. ’t Is tijd voor verandering!
Welke vorm van therapie past bij mij?
Oké, tijd voor verandering dus. Maar hoé?! Door middel van ellenlange praatsessies? Nee. Daar heb je geen zin in. Jou te saai. Te passief. Je hebt geen zin om je verhaal alwéér aan iemand te vertellen.
Een personal trainer dan? Iemand met persoonlijke adviezen? Please no. Ook daar zit je niet op te wachten. Je hebt serieuze vragen, dus je wilt een serieuze hulpverlener.
Iemand die begrijpt wat de onderliggende vragen zijn bij jouw problemen. Dus: niet alleen praten, maar ook niet alleen maar boksen en ‘een beetje kletsen’.
Kortom: je hebt de denkstap gemaakt – je wil verbetering – maar het blijkt al met al nog best wel lastig om te bepalen welke therapievorm goed bij jou past. Waar kun jij het beste naartoe met jouw vraag?
Bokscoaching biedt Bokstherapie om dichter bij jezelf te komen
Wij van Bokscoaching helpen jou graag verder. Wij bieden coaching met een therapeutisch element. Dit zou je daarom ‘Bokstherapie’ kunnen noemen.
In een rustige en veilige setting gaan we aan de slag. We gebruiken elementen uit de vechtsport om weer dichter bij jezelf te komen.
Zo maak je weer contact met jouw gevoelswereld. Want dat is uiteindelijk een belangrijke eerste stap.
Al onze coaches zijn minimaal hbo opgeleid en hebben een therapeutische en/of coaching gerelateerde achtergrond. Wij hebben (en delen) kennis én ervaring.
Gelukkiger en gezonder functioneren door Bokstherapie
Het resultaat van onze Bokstherapie? Je eigen emoties in een eerder stadium leren herkennen. Dat helpt je om beter in balans te zijn. En die verbeterde balans stelt je beter in staat om in het alledaagse leven gezond en gelukkig te functioneren.
Onze trajecten lopen vaak parallel aan een traject met andere hulpverleners, bijvoorbeeld met die van een psycholoog. Dat is helemaal niet erg.
Sterker nog: het één kan een mooie aanvulling zijn op het ander!
Onze Bokstherapie wordt helaas niet vergoed door de gemeente of door de verzekeraar. Niet méér, in ieder geval. Daar hebben wij in verband met de regeldruk heel bewust voor gekozen.
We begrijpen dat dit voor jou financieel gezien een flinke stap kan betekenen. Maar we geloven dat jij het waard bent. Hopelijk geloof jij dat ook.
Enthousiast? Of gewoon nieuwsgierig? Vul het contactformulier in via de button hieronder. Wij nemen vervolgens contact met jou op om te kijken of we je kunnen helpen.
De hoofdvestiging zit in Zwolle, maar we hebben partners door het hele land. In Friesland, regio Arnhem, Eindhoven, Utrecht en Amsterdam.
Wie wij zijn
Bokscoaching is een landelijk trainings- en coachingsbureau dat mensen helpt met bewustwording en gedragsverandering, zodat ze het mooiste uit zichzelf en hun omgeving halen.
Wij gebruiken vechtsport als leerinterventie en therapiemiddel.
Door ons grote team, kunnen wij voldoen aan een brede vraag. Variërend van teambuilding, leiderschapsontwikkeling en organisatiebrede ontwikkeltrajecten.
Maar denk ook aan 1-op-1 coaching, therapie en ontwikkeltrajecten op gebied van (persoonlijk) leiderschap.
Afhankelijk van de vraag en locatie plannen wij één van onze mensen in. Wil je meer weten over wie we zijn? Kijk bij OVER ONS.
Onze klanten zijn vooral
- Ondernemers die balans zoeken
- Professionals met ambitie
- Doeners, die niet (meer) alleen willen praten over hun uitdagingen
- Diegenen die het verschil willen maken
Zij zeggen over mental coaching:
“Twee sessies Bokscoaching hebben al meer opgeleverd dan een half jaar psycholoog.”
“Ik heb niks met boksen, maar het heeft me echt geholpen in mijn groeiproces!”
“Berend begrijpt echt hoe mensen werken.”
Waarvoor je niet bij ons moet zijn
Als je niet echt wilt. Als je denkt: “Ik probeer even iets”.
Wij gaan een intensieve uitdaging met je aan en verwachten commitment.
Wij zijn niet goedkoop, Bokscoaching wordt helaas niet vergoed door verzekeraars. We begrijpen dat dit voor jou ook om financiële redenen een grote stap kan zijn.
We geloven dat jij de investering waard bent.
Dus als jij wilt groeien en daar voor wilt gaan, willen wij je graag helpen.
Wil je Personal training? Klik hier
Bokscoaching staat voor
- Zorgvuldigheid en professionaliteit
- Ervaringsleren op een energieke en speelse manier
- Gedegen theoretische achtergrond
- Concrete handvatten om mee verder te kunnen
- Uitdaging zonder blessures
Mogelijke thema’s
- Balans
- Contact tussen hoofd en hart
- Vertrouwen in jezelf en de ander
- Persoonlijk leiderschap
- Sterker worden
H. KORFKER OVER BOKSCOACHING
“De combi van fysiek bezig zijn en nadenken over zaken als balans, aarden en impact hebben maken bokscoaching een hele mooie manier om nieuwe inzichten te krijgen in leiderschap en te reflecteren op je eigen kracht. Berend – namens Jong Management Flevoland – bedankt! Het was een topavond!”
H. Korfker
Zakelijk directeur | projectmanager at Korfker Architecten