leiderschapsstijlen kickboksen als therapie bokscoaching 54g

Twee tegen twee boksen

Leuke werkvorm als je een hoop energie wilt vrijmaken in een groep.

Je kunt dit gericht inzetten om mensen te laten ervaren hoe onveilig het kan zijn. Het is een mooie vorm van schijnveiligheid.

Vaak als inleiding

Transfers

  1. Vertrouwen, in je maatje en in de zorgzaamheid van je tegenstanders.
  2. Communicatie, naar elkaar als maatje (hoe pakken we dit aan?) en naar je tegenstanders
  3. Acceptatie, dat je controle verliest, met elkaar moet meebewegen