Als je minder sterk bent dan je wilt
Als jij je niet zo zeker voelt soms. Twijfelt of je goed genoeg voor jezelf kunt opkomen:
Een toffe cursus zelfverdediging en weerbaarheid!
Onder begeleiding van PMT-er en Jongerencoach Sylvia Broeks.
Ze weet heel goed hoe ze jou kan helpen om je grenzen aan te geven!
Voor Stoere meiden die..
Dit is echt iets voor jou als je:
- Graag sterker in je schoenen wilt staan
- De kanjertraining niet genoeg was…
- Je zekerder wilt voelen op straat en op school
- Geen zin hebt in gesprekken ofzo
- Je een echte doener bent, en graag aan de slag gaat!
Wat gaan we doen?
Lekker aan de slag. Oefenen met boksen, grenzen aangeven. Stootkussens, samen gezellig en serieus sporten.
Elke les heeft een thema, denk aan: Grenzen, Balans, verdediging, sterk staan.
Sylvia houdt net als jij van lol trappen, en ondertussen leer je iets waar je de rest van je leven wat aan hebt.
Niet te moeilijk gedoe, gewoon samen leren door te bewegen!
Praktische info
Locatie: Pascalweg 1 Zwolle
Dinsdagavond 19:30-20:30
Data: 12/11, 19/11, 26/11 3/12, 10/12 en 17/12
Kosten €135,- voor de hele cursus per deelnemer
Laatste training dinsdag 17 december mag iedere deelnemer een ouder/verzorger meenemen! Het is fijn als u daar rekening mee houdt.
Wie wij zijn
Sylvia is een enthousiaste aanpakker die jonge mensen graag helpt op gebied van weerbaarheid en zelfvertrouwen. Sylvia kan jou helpen jezelf beter te leren kennen door samen bewegen.
KLIK HIER voor meer informatie over Sylvia.
We doen jongerencoaching en coaching van jongvolwassenen.
Berend Oosterhuis is oprichter en trainer/coach bij Bokscoaching. Berend gelooft in het potentieel van jongeren.
Berend heeft na SPH en een coachingsopleiding, werkervaring voor justitie en jeugdzorg+ het bedrijf Bokscoaching opgericht.
Onze gasten zijn vooral
- Jongeren die geen zin hebben in gepraat
- Jonge mensen die graag meer grip willen op hun leven
- Mensen die helemaal klaar zijn met social media en elkaar vergelijken
- Jongeren die voelen dat ze veel meer in zich hebben dan ze nu laten zien
Zij zeggen over onze coaching:
“Twee sessies Bokscoaching hebben al meer opgeleverd dan een half jaar psycholoog.”
“Ik heb niks met boksen, maar het heeft me echt geholpen in mijn groeiproces!”
“Berend begrijpt echt hoe mensen werken.”
Waarvoor je niet bij ons moet zijn
Als je niet echt wilt. Als je denkt: “Ik probeer even iets”.
Wij gaan echt aan de slag, en verwachten dat je je inzet.
Ouders: Wees betrokken bij dit proces. Je kind krijgt huiswerk opdrachtjes mee. Ga jij die samen met je dochter maken?
Wij zijn geen sportschool, daarvoor adviseren wij om naar Peppergym te gaan.
Bokscoaching staat voor
- Zorgvuldigheid en professionaliteit
- Ervaringsleren op een energieke en speelse manier
- Gedegen theoretische achtergrond
- Concrete handvatten om mee verder te kunnen
- Uitdaging zonder blessures
Mogelijke thema’s
- Balans
- Contact tussen hoofd en hart
- Vertrouwen in jezelf en de ander
- Persoonlijk leiderschap
- Sterker worden
H. KORFKER OVER BOKSCOACHING
“De combi van fysiek bezig zijn en nadenken over zaken als balans, aarden en impact hebben maken bokscoaching een hele mooie manier om nieuwe inzichten te krijgen in leiderschap en te reflecteren op je eigen kracht. Berend – namens Jong Management Flevoland – bedankt! Het was een topavond!”
H. Korfker
Zakelijk directeur | projectmanager at Korfker Architecten